Début du prochain cycle de bien-être le 8 février 2021

Il se tiendra les lundis de 17h à 19h

Déroulement d’un cycle :

Les cycles se déroulent en groupe de 5 à 8 personnes, permettant une dynamique de partage et de cohésion. Le cycle est composé de 6 séances de 2h, tous les lundis.

Pendant ces séances nous méditons, nous expérimentons l’hypnose, nous échangeons et nous travaillons avec des outils de psychologie positive ou de thérapies cognitivo-comportementales. Un travail émotionnel profond se réalise, il permet de cultiver l’acceptation, le lâcher prise, la douceur et la bienveillance et la joie de vivre.

Un engagement personnel est demandé pendant le déroulement du cycle. Cet engagement est important mais les diverses études montrent que l’efficacité du programme est proportionnelle à cet investissement.

Tarifs :

 Cycle de bien être  (6 séances) : 350€                                                                                                               Possibilité de régler en plusieurs fois

Contre-indication au cycle :

• Dépression non stabilisée
• Psychose
• Panique non stabilisée
• Prise de certains médicaments psychotrope

Dans tous les cas un rdv préalable au cycle (gratuit) est proposé.

Plus de renseignement par mail : aurore.deboeuf@gmail.fr